Melody Mongolia

Чиний ямар байх чинь надад огт хамаагүй

no_email@coo.mn (Melody) — Sun, 18 Jan 2015 15:52:00 +0800

Өөрийн дотоод сэтгэлдээ хүн бүр өөрийгөө тодорхой хэмжээнд үнэлж дүгнэдэг. Гэхдээ ингэж өөрийгөө үнэлж дүгнэхэд доорх 15 зүйлс огт хамаагүй гэнэ шүү. Зарим хүмүүс янз бүрийн юм бодчихоод түүндээ бат итгээд нэг л их гутарч гуньсан явдаг. Танд тийм найз нөхөд байдаг бол та доорх 15 зүйлсийг тэдэнд хэлж өгөөрэй. Өөрийгөө хувь хүний үүднээс үнэлж цэгнэхдээ эдгээр зүйлсийг бүрмөсөн хая гэсэн энэ зөвлөмжийг өөр өнцгөөс нэг хараад уншаад үзээрэй, бас л сонин юм:

1. Гэр бүлийн байдал. Гэрлэсэн, бэлэвсэрсэн, ганц бие байх нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжинд чинь огт нөлөөлөх ёсгүй.
2. Хийж байгаа ажил алба. Эсвэл ажилгүй байгаа чинь. Эсвэл амьдралд ер нь яг юу хийх гэж байгаагаа ч мэдэхгүй байгаа тодорхой бус байдалд байгаа бол тэр чинь ч огт хамаагүй.
3. Биеийн хэмжээ дамжаа, биеийн харьцаа, тарган туранхай, гаднах төрх байдал тань огт чухал зүйл биш.
4. Танд байгаа эд зүйлсийн ү...

[дэлгэрэнгүй]

21-р зууны галзуучууд

no_email@coo.mn (Melody) — Tue, 25 Nov 2014 15:19:00 +0800

Дээр үед сэтгэцийн өвчтэй хүмүүсийг Шар Хадны эмнэлэгт хэвтүүлж эмчлүүлдэг байсан, одоо ч хэвээр байх. Ихэвчлэн бүтэлгүй дурлалаас нэг бол номын цагаан солионоос болж галзуурдаг байсан гэсэн. 21-р зуунд тэднээс өөр төрлийн галзуучууд их болсон гэсэн. Жишээ нь, бодит байдлаас зугатаж Фэйсбүүк ухаж өдөр хоногийг өнгөрүүлдэг хүмүүс олноор бий болсон. Амьдрал дээр гарч найз нөхөдтэйгээ цагийг өнгөрүүлэн, эсвэл гэр бүл зохиож бүрэн дүүрэн амьдралаар амьдрахаас айдаг мань мэт шиг хүмүүс Фэйсбүүкээр амьсгалдаг болсон. Энэ нь хүндрээд өвчин болоод байгаа.
Дараагийн нэг өвчлөл нь "насан туршийн оюутан" гэж нэрлэж болохуйц үзэгдэл. Тэд хэд хэдэн дипломтой, хажуугаар нь зөндөө олон курс дамжаа дугуйлан, төлбөртэй төлбөргүй семинар сургалтанд хамрагдаад, янз бүрийн жижиг сажиг сертификат олныг хураасан байдаг. Гэвч одоо ч гэсэн хаа нэгтэй магист, доктор хамгаалахаар суралцаж байгаа, бас хажуугаар нь гадаадад тэтгэлэгт хөтөлбөрт хамрагдах гээд хөөцөлдөж байгаа гэж таньд сонирхуулна. Ийм хүмүүс нөгөө л боди...

[дэлгэрэнгүй]

Завгүй залхуу

no_email@coo.mn (Melody) — Tue, 25 Nov 2014 12:06:00 +0800

Завгүй залхуу гэж үг сонссон уу? Тэр чинь би. Байнга завгүй тэгсэн мөртлөө аймшигтай залхуу. Би бүр сүүлдээ ажилчдын гуанз руу алхаж очиж хоол идэхээс залхуурч үдийн цайны завсарлагааны 30-40 минутанд гэртээ харьж унтахыг илүүд үзэж байна гэвэл та итгэхгүй дээ. Бодит байдал ийм л байна. Маш их ажил ширээн дээр овоорсон, цаана нь хуанли дүүрэн төлөвлөсөн ажил, утсаа нээж үзвэл бас л гэртээ амжуулах ёстой зөндөө ажил, шүүгээ уудалвал бас л унших ёстой номнууд, гэртээ харихад бас л уншиж эхлэх ёстой эсвэл уншиж дуусгах ёстой баахан номнууд, компьютер асаавал янзлах ёстой баахан файлууд. Орондоо ороход нэхэж дуусгах ёстой нэхмэлийн зүү хажуу бөөрнөөс хатгаастай... Яаж энэ бүгдийг амжуулнаа гэж санаашрах хэдий ч эхнээс нь нэг нэгээр нь амжуулаад арилгахыг нь арилгаад устгахыг нь устгаад, уншиж дууссан ном сэтгүүлээ хүмүүст дамжуулж тараахад хичнээн сайхан байдаг гээч. Даанч залхуу хүрсээр л... ...

[дэлгэрэнгүй]

Түүний багваахай цэцэг

no_email@coo.mn (Melody) — Thu, 20 Nov 2014 14:12:00 +0800

Тэр охин нөхөртэй, бас хүүхэдтэй. Тэднийхээ төлөө, бас ээжийнхээ төлөө л үдшийн бүрийгээс өглөөний наран мандах хүртэл ажиллана. Шөнийн ээлжинд ихэд ядарна. Гэвч тэр их сэргэлэн цовоо, хөгжөөнтэй, алиа хонгор ааштай. Ажилдаа махруу бас ч зарчимч. Нэг өдөр шивээс хийлгэжээ. Хөөрхөн багваахай цэцэг шивүүлсэн нь ил тод биш, өөрт нь ямар нэгэн учир утгыг илэрхийлж байсан нь ойлгомжтой. Хүнд харагдахааргүй газар шивүүлсэн нь тийм ч чухал биш, ил газраа ч шивээс хийлгэх нь хувь хүний дурын асуудал. Гэтэл нөхөр нь уурлаж, шивээстэй хүнтэй амьдрахгүй гэж түүнийг дарамтлан шивээсийг нь арилгуулжээ. Арилгана гэдэг амаргүй, арьсыг нь лазераар улаан нялга болгосон нь тодорхой. Дахиж 2-3 удаа ингэж арьсыг нь мулзалж байж шивээсийг бүрмөсөн арилгана гэнэ.
Энэ бол хэдий тухайн гэр бүлийн асуудал ч гэлээ, миний дургүйцлийг хөдөлгөөд зогсохгүй, яаж ч чадахгүйдээ уурсан амаа ангалзуулан хоцорлоо би. Эрэгтэй ...

[дэлгэрэнгүй]

Байна уу, байна уу

no_email@coo.mn (Melody) — Tue, 17 Jun 2014 05:06:00 +0800

(Энэ хязгаарлалтын тохиргоотой бичлэг байна. Зөвхөн унших эрхтэй хүмүүс л нэвтэрч блогоос нь унших боломжтой...)

Заримдаа

no_email@coo.mn (Melody) — Sat, 04 Jun 2011 21:06:00 +0800

Сайн байна уу, Блог минь. Ажил ажил гэсээр блогоо бичих ямарч завгүй байлаа. Ажил ярьмааргүй байгааг минь ойлгоорой. Бясалгал болон амьсгалын дасгал ингэж их шаргуу хөдөлмөрлөх эрч хүчийг надад өгч байлаа. “Уурхайд байдаг гэр” буюу өрөөндөө ганцаар амьдрах болсондоо урамшиж, хамаг хана туургаа хэд хоногийн өмнө зүлгэж зүлгэж, цоо шинэ ширээ олж аваад, хоёр цоо шинэ сандал авчруулаад, интернетийн кабель утасаа 20 метр болгож шинэчилж уртасгаж аваад сайхан болоо сая нэг. Санаа сэтгэл өөдрөгөөр ажлаа тарж гэртээ ирэх хичнээн сайхан. Өрөө цэвэр цэмцгэр, эмх замбараатай, гэгээ татсан… Ширээн дээр хайртай өвгөн Лэптоп байж байх. Гэх мэт л байна даа миний уурхайн амьдрал. Одоо орон дээрээ ингэж суугаад бясалгал хийнэ. Тэгээд дараа нь нам унтана. Өглөө нэг мэдэхэд сэрүүлэг дуугарч энэтхэг ая намуухан эгшиглэнэ. Тэгээд сэрүүлгээ сунгасаар сунгасаар хоцрохын алдад арай ядан янцгаан босоо...

[дэлгэрэнгүй]

Нэгэн захидал

no_email@coo.mn (Melody) — Wed, 03 Mar 2010 13:09:00 +0800

Амар байна уу?

Гайхамшигтай зүтгэлтэй, миний сайхан өгөөмөр сэтгэлтэй дүү минь...

Тэр л хот өөрийн тань сэтгэл зүрхэнд тэгж л бууж байгаа бол тэр л чигээрээ үлдэх байх л даа. Харин ээжийнхээ насан дээр өөрөө та ирэх цагт амьдралын үнэнг, ижий маань өгүүлж байхад би бээр яасан өчүүхэн нялх охин байсан юм бэ гэдгээ ухаарах тэр нэгэн өдөр ирэх байхаа. Амьдрал дунд тэнцвэртэй байдлыг олох гэж хичээл зүтгэл гаргаж, амжилт ололт, алдаа эндэгдэл гаргаж өдий хүрэхдээ өөрийгөө та “том хүн” болсон, өөрийн гэсэн үзэл баримтлал маань зөв гэж нэгэн үе залуу хүн бүр боддог болов уу? Миний үзэл бодлоос үл шалтгаалж үйл явдал өрнөж, тухайн нөхцөл байдлыг болсон тэр чигээр нь хүлээн авч, амьдралд болсон үнэн зүйл бол тэр болж байгаа үйл явдал, өрнөл цаг хугацааны тохирол гэж боддог болсон. Хэрэв бид нэг үзэл баримтлалыг чигээ болгоод явбал социализм-капитализм шиг хэзээ нэг өдөр нуран унана гэдэг итгэл үнэмшил өөр...

[дэлгэрэнгүй]

Ганц бие байх 11 шалтгаан

no_email@coo.mn (Melody) — Tue, 23 Feb 2010 17:28:00 +0800

ЗА энд цагийн сайханд хогийн сав руу зүрхээ чулуудаж байгаа эмэгтэйн зураг байсан юмаа, цагийн сайханд гэдэг нь БлогМН зураг чөлөөтэй upload хийдэг байсан цаг үе юм.

За тэгээд ганц бие бүсгүйчүүд үй олноороо өсөн үржиж байгаа өнөөгийн энэ хүнд нөхцөлд яагаад чухам тэдгээр дагинас ганц бие байхыг илүүд үзэх болсныг тайлбарлая: Ерөөсөө үндсэн 11 шалтгааны улмаас л эмэгтэйчүүд нөхөрт гардаггүй гэнэ шүү.

Шалтгаан 1: Айдас. Хууртагдахаас, мэхлэгдэхээс буюу "араар тавиулахаас" айдаг. Ялангуяа, өмнөх амьдралдаа хэн нэгэнд тамлуулж байсан бол дахин тийм байдалд орохоос айдаг. Мэдээж хэрэг, хүнтэй ханилна гэдэг бол өөрт байгаа бүхнээ зориулахыг хэлж байгаа юм. Тэгэхээр зарим эмэгтэйчүүд бол өөрийн дүр төрх, өөрийн эрх чөлөө, өөрийн гэсэн бүхнээ алдахаас айдаг. Товчоор хэлбэл, хувийн орон зайгаа алдахаас айдгаас гадна тэрхүү хүндээ (хамтрагчдаа) уусан шингэхээс айдаг ажээ.
Шалтгаан 2: Гэр бүлийн нөлөө. "Аз жаргалтай ганц гэр бүлийн жишээ дурьдаж чадашгүй нь!"...

[дэлгэрэнгүй]

Санжид ахын алдрыг магтан дуулъя

no_email@coo.mn (Melody) — Mon, 01 Feb 2010 21:23:00 +0800

Энэ нийтлэлд Санжид ахын маань авсан зураг бүхий говийн зарим ургамлын тухай мэдээллийг та бүхэндээ хүргэх гэж байна. Хэрэв санаж байгаа бол Санжид ахын тухай Хээнцэр цэцэг байх минь ч яалаа даа нийтлэлд өгүүлсэн билээ.

Vencetoxicum Sibiricum – Сибирь Тэмээн Хөх: Элс харвасан зөөлөн хөрсөнд үндэсний салмайгаар сайн үрждэг. Үр жимс нь хөх хэлбэртэй байдгаас ийм нэр авсан. Үр нь хийсч гардаг. Уламжлалт эмэнд ордог. Сүүн шүүстэй.

Tugarinovii ...

[дэлгэрэнгүй]

Public speaking tips

no_email@coo.mn (Melody) — Wed, 27 Jan 2010 17:10:00 +0800

Hints and tips for effective public speaking

Mistakes

Mistakes are all right.
Recovering from mistakes make you appear more human.
Good recovery puts your audience at ease – they identify with you more.

Humor

Tell jokes if you are good at telling jokes.
If you’re not good, best to leave the jokes behind.
There’s nothing worse than a punch line that has no punch.
Gentle humor is good in place jokes.
Self-deprecation is good, but try not to lay it on too thick.

Tell stories

Stories make you a real person not just a deliverer of information.
Use personal experiences to bring your material to life.
No matter how dry your material is, you can always find a way to humanize it.

Environment

Try not to get stuck in one place.
Use all the space that’s available to you.
Move around.
One way to do it is to leave your notes in one place and move to...

[дэлгэрэнгүй]